La kinésiologie
Une pratique douce à l'écoute du corps pour retrouver équilibre et sérénité
La kinésiologie, née de la chiropraxie, de la médecine chinoise et des neurosciences, est un outil d'accompagnement qui permet d'identifier et libérer les blocages physiques, émotionnels, énergétiques.
À l'aide du test musculaire, il est possible d'interroger la mémoire du corps pour détecter les sources de stress (émotions bloquées, tensions profondes).
Consulter un kinésiologue, c’est s’accorder un temps pour soi, explorer les émotions et les situations à l’origine d'un mal-être ou d'un sentiment de déséquilibre intérieur pour :
- Libérer les tensions liées au stress et aux émotions,
- Retrouver son plein potentiel (confiance, apprentissage, créativité),
- Améliorer son bien-être de manière globale et durable.
A qui s'adresse la kinésiologie ?
La kinésiologie s'adresse à tous : seniors, adultes, ados, enfants, bébés, femmes enceintes, ... pour :
- La gestion des émotions et les blocages émotionnels, physiques,
- Les sources de stress : peurs, anxiété, phobies,
- La fatigue : épuisement, difficultés de concentration, perte d'énergie,
- La confiance : estime de soi, difficulté à prendre des décisions,
- Les troubles du sommeil : insomnies, réveils nocturnes,
- Les douleurs : tensions musculaires, maux de dos, troubles digestifs (liés au stress),
- Les difficultés scolaires ou d'apprentissage : troubles de l’attention, préparation aux examens,
- Le deuil et les changements de vie : séparation, période de transition,
- ...
Comment se déroule une séance ? *
1. Le temps d'échange
La séance commence par un temps d'échange verbal permettant d'exprimer vos attentes, vos besoins, vos difficultés, la raison de votre visite.
2. Le test musculaire
C'est l'outil principal de la kinésiologie pour instaurer un dialogue avec le corps. Une légère pression sur un muscle permet de mettre en lumière les causes profondes des déséquilibres émotionnels, physiques ou énergétiques que le corps a gardé en mémoire et trouver l'équilibration la plus adaptée.
3. Les équilibrations
Chaque séance est unique. Pour rétablir l’équilibre, j’utilise des outils variés, inspirés de la médecine traditionnelle chinoise, de la chiropraxie, des neurosciences, selon ce dont votre corps a besoin :
- Stimulation de points neuro-lymphatiques, neuro-vasculaires,
- Mouvements corporels doux,
- Visualisation et recentrage, ...
4. La fin de séance
En fin de séance, nous prenons un moment pour échanger sur ce qui a été vécu, vos ressentis. Des exercices personnalisés pourront ancrer les bienfaits de votre séance.
* Vous restez habillé(e) lors de la séance.
LES BIENFAITS DE LA KINÉSIOLOGIE
La kinésiologie pour être bien dans son corps, dans son cœur et dans sa tête.
Afin de tendre vers un état général de bien-être.
Aussi en prévention ou tout simplement pour mieux se connaître.
Une séance de kinésiologie est un processus profond et progressif, qui peut se déployer dans les heures, jours ou semaines suivants la séance.
La kinésiologie pour être bien dans son corps, dans son cœur et dans sa tête.
Afin de tendre vers un état général de bien-être.
Aussi en prévention ou tout simplement pour mieux se connaître.
Une séance de kinésiologie est un processus profond et progressif, qui peut se déployer dans les heures, jours ou semaines suivants la séance.
Horaires :
Vendredi
9h - 18h30
Samedi
9h - 17h
Vendredi
9h - 18h30
Samedi
9h - 17h
Adresse :
Le Lieu des Possibles, Maison du Bien-Être & de la Pédagogie
23 bis rue François Cordon, 29200 Brest
Le Lieu des Possibles, Maison du Bien-Être & de la Pédagogie
23 bis rue François Cordon, 29200 Brest